б

б

9 августа 2013 г.

Самый простой и эффективный дезодорант. Как сделать и использовать

Самая обыкновенная и всем известная пищевая сода надежно избавит вас от неприятного запаха пота, но при этом не навредит вашему организму и не повлияет на естественные процессы потоотделения.

Вам потребуется всего несколько простых ингредиентов и 5 минут на приготовление своего собственного дезодоранта - без вредных (или даже опасных - например, как в составе антиперспирантов) веществ, консервантов.
3 ст.ложки пищевой соды
2 ст.ложки кукурузного крахмала
2,5 ст.ложки кокосового масла
Положите все ингредиенты в небольшую чашку, поместите ее на водяную баню, чтобы растопить кокосовое масло. Хорошо перемешайте все компоненты (при желании можете добавить 1-2 капли любимого эфирного масла или композиции масел) и залейте смесь в чистую стеклянную баночку с крышкой. Храните в прохладном месте, используйте приготовленный дезодорант в течение 6 месяцев после изготовления. Наносите небольшое количество дезодоранта (по текстуре вы получите плотное крем-масло) на чистую кожу подмышек. Не используйте дезодорант (любой! самодельный на основе соды или купленный в магазине с бесконечным списком неизвестных составляющих на этикетке) сразу же после бритья (подождите не менее 30-60 минут перед нанесением)!

Нюансы при использовании самодельного дезодоранта на основе соды
Кожа в подмышечных впадинах может быть очень чувствительна. Поэтому как и в случае с любым другим дезодорантом и косметическим средством прислушивайтесь к любой реакции своего организма. 
В первые дни использования дезодоранта на основе соды могут возникнуть неприятные ощущения, но, как правило, такое привыкание длится не дольше недели. Если неприятные ощущения сильные, долговременные, и вы с трудом переносите их, лучше отказаться от применения этого дезодоранта, как вариант - можно приготовить другой, немного изменив рецептуру и уменьшив количество соды.
Однако, даже если дезодорант вам идеально подошел и полностью устраивает вас в борьбе с неприятным запахом, я рекомендую использовать время от времени простое и натуральное средство, создающее и поддерживающее нормальный ph баланс вашей чувствительной кожи:
1 ст.ложка натурального яблочного уксуса
1 чашка чистой воды
Залить в небольшой чистый флакончик (идеальный вариант - с пульверизатором) и хорошо перемешать. Срок хранения в прохладном месте - не более 1 месяца. Как использовать это простое средство для нормализации баланса вашей кожи: перед каждым нанесение дезодоранта на основе соды протирайте кожу приготовленным уксусным раствором и дайте высохнуть. После этого наносите дезодорант. Используйте это средство постоянно в качестве профилактики раздражений чувствительной кожи подмышек или периодически при возникновении неприятных ощущений от долгого использования дезодоранта на основе соды.

Обязательно попробуйте приготовить свой натуральный дезодорант, проверьте его эффективность на себе и насладитесь его простым и естественным действием.

Все рецепты натуральных дезодорантов и советы по их использованию

24 июля 2013 г.

Базилик для ухода за кожей и волосами

Базилик - очаровательная ароматная приправа для ваших блюд, средство с оздоровительным действием для всего организма, прекрасный натуральный ароматизатор для дома при выращивании его в горшочке на балконе, но не только!

Освежающее дезинфицирующее средство для полости рта из базилика
Уничтожает бактерии и препятствует возникновению кариеса и неприятного запаха изо рта, заживляет язвочки. Приготовьте настой из сухих или свежих листьев базилика - 1 ст.ложка листьев на 1 ст. кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Использовать для полоскания рта несколько раз в день для профилактики или чаще при острых неприятных ощущениях, зубной боли или боли в деснах.

Настой базилика для ополаскивания волос
Укрепляет и улучшает рост волос, придает дополнительный блеск. Приготовьте настой из свежих или сухих листьев базилика - 1-2 ст.ложки листьев на 0,5 л горячей воды, настаивайте 1 час. Процедите и ополосните волосы после мытья, желательно не смывать.

Освежающая и омолаживающая ванна с отваром базилика
Повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее на весь организм действие. Приготовьте настой для ванны - 50-100 г сухих или свежих листьев базилика залить 0,5 л холодной очищенной воды, довести до кипения и держать на медленном огне 10-15 минут, снять с огня, оставить настаиваться на 1 час, процедить и добавить в наполненную ванну. Принимать ванну около 15 минут.

Тоник для кожи с настоем базилика
Способствует регенерации и омоложению кожи лица, освежает. Также является прекрасным средством против акне, успокаивает кожу, усиливает микроциркуляцию, улучшает цвет лица. 20 свежих листьев базилика растолочь или мелко порезать до получения своеобразной пасты. Добавить 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Хранить в чистом стеклянном флаконе в холодильнике не более 5 суток. Использовать как тоник, протирать чистую кожу утром и вечером, или применять для умывания 1 раз в день. 

Успокаивающее средство при укусах насекомых
Протирайте место укуса отваром базилика или просто потрите беспокоящее место свежим листом базилика. Также это еще и хорошее отпугивающее средство от различных надоедливых насекомых (Натуральный спрей от комаров из базилика). 

18 июля 2013 г.

Минеральная вода для ухода за кожей и волосами

На полках любого продуктового магазина вы найдете чудесное готовое косметическое средство для вашей кожи и волос - обыкновенная минеральная вода. Это прекрасное самостоятельное тонизирующее средство, а также хорошая замена жесткой и часто пугающей по составу водопроводной воды при приготовлении различных самодельных и натуральных масок, отваров и т.п.

Как выбрать минеральную воду для ухода
Во-первых, вода должна быть негазированной. В крайнем случае, оставьте газированную минеральную воду в открытой емкости на 1 час, чтобы весь углекислый газ вышел.
Во-вторых, для ухода за жирной и комбинированной кожей выбирайте более соленую воду, она поможет сузить поры и восстановить водно-жировой баланс. Для нормальной/сухой кожи и волос выбирайте слабоминерализированную воду (до 500мг солей на 1л воды).

Умывание минеральной водой
Утром и вечером вместо водопроводной воды из-под крана умывайтесь минеральной. Эта прекрасная тонизирующая процедура освежит, улучшит цвет лица и упругость кожи.

Минеральная вода вместо тоника
Протирайте лицо, шею и зону декольте по мере необходимости, утром и вечером салфеткой, смоченной минеральной водой. Это отличная и простая замена любого готового тоника из магазина. Также можно протирать лицо после каждого умывания кубиком льда из минеральной воды, кожа будет всегда оставаться в тонусе.  

Минеральная вода вместо термальной воды
Для увлажнения кожи в течение дня залейте в небольшой флакончик-пульверизатор (с мелкими отверстиями или сеточкой для получения мельчайших капелек; можно взять флакончик от закончившейся термальной воды) минеральную воду, подходящую для вашего типа кожи. Орошайте кожу лица и тела по мере необходимости. Отличный освежающий, увлажняющий и тонизирующий эффект с приятным микромассажем кожи. Подходит для использования круглый год - и знойным летом, и при сухом воздухе в помещениях зимой.  

Обертывания для тела с минеральной водой
Смочите хлопковую простыню минеральной водой и обернитесь ей полностью. Полежите в таком состояние некоторое время. Для улучшение эффекта можно укутаться поверх теплым одеялом, это улучшит кровообращение и ускорит выделение токсинов.  

Ополаскивание волос минеральной водой
После мытья волос или просто для освежения волос и очистки от поверхностной пыли и грязи ополосните волосы слабосоленой негазированной минеральной водой и высушите их естественным образом. От такой простой процедуры волосы постепенно приобретут здоровый и красивый вид. 

24 июня 2013 г.

Использование эфирного масла лаванды. Необходимые масла для каждого дома

Эфирное масло лаванды - самое универсальное и широко используемое эфирное масло благодаря своему успокаивающему и расслабляющему действию, превос-ходно снимает стресс и беспокойство и способствует хорошему здоровому сну. Также оно имеет антиаллерги-ческое, противовирусное, антисептическое, боле-утоляющее, дезодорирующее, заживляющее и противо-воспалительное действие.

Важно! Не забывайте, что все эфирные масла имеют очень активное действие, поэтому используйте их с осторожность, в небольшом количестве, разбавляя в любом растительном масле, и с перерывами в применении. Перед первым использованием проведите тест на переносимость конкретного эфирного масла. Используйте только натуральные качественные масла - подробнее о том, как сделать выбор.

Противопоказания для эфирного масла лаванды: первые месяцы беременности; нельзя применять после аборта, а также в сочетании с препаратами, содержащими йод или железо.

Уход за кожей
Эфирное масло лаванды - отличный компонент в средствах для ухода за кожей, смягчает и помогает избавиться от сухости, успокаивает зуд, уменьшает рубцы и растяжки, мелкие морщинки. Можно просто добавить 2-4 капли эфирного масла на 1 ст.ложку любого растительного масла (жожоба, оливковое или любое другое, подходящее вашему типу кожи) и использовать для ежедневного ухода. Также можете добавить лавандовое масло в другие косметические средства собственного приготовления - скрабы, лечебные мази и т.п. 

Расслабляющее массажное масло
Добавьте 10-15 капель эфирного масла лаванды на 100мл любого растительного масла (например, миндального) и используйте эту смесь для расслабляющего массажа после утомительного дня. Или просто примите перед сном горячую ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла лаванды (эфирное масло не растворяется в воде, поэтому предварительно смешайте необходимое количество масла с морской или поваренной солью, медом, сливками или отрубями).


Освежитель для матраса и старой мебели с текстильной обивкой 
Добавьте на 1 чашку пищевой соды 4 капли эфирного масла лаванды и хорошо перемешайте. Равномерно посыпьте матрас получившейся ароматной смесью (предварительно убрав все постельное белье) и оставьте на несколько часов. После этого хорошо пропылесосьте матрас. Сода избавит от всех неприятных посторонних запахов, освежит, а лавандовое масло добавит приятный аромат, который подарит вам крепкий и спокойный сон.

Освежитель-спрей для постельного белья
Заполните небольшую бутылочку с пульверизатором очищенной водой и добавьте эфирное масло лаванды (5-7 капель на 50мл). Распыляйте на постельное белье или просто используйте для ароматизации воздуха в доме. Каждый раз перед использованием энергично встряхивайте флакон.

Средство против зуда после укуса насекомых
Добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды на 1 ст.ложку любого растительного масла, перемешайте и нанесите на место укуса для облегчения зуда и уменьшения раздражения.

Успокаивающий спрей для обгоревшей на солнце коже
Заполните небольшую бутылочку с пульверизатором очищенной водой и добавьте эфирное масло лаванды (5-10 капель на 100мл). Распыляйте на поврежденную солнечным ожогом кожу для облегчения симптомов и быстрого заживления. Каждый раз перед использованием энергично встряхивайте флакон.

Лавандовое масло для детей
Эфирное масло лаванды - самое деликатное и мягкое по воздействию эфирное масло, поэтому безопасно для детей любого возраста (однако, в любом случае используете эфирное масло в разбавленном виде - например, в сочетании с кокосовым маслом).
Можно добавить натуральное эфирное масло лаванды в кокосовое масло (2 капли на 2 ст.ложки кокосового масла) и использовать смесь в качестве крема под подгузник против опрелостей кожи у новорожденных малышей.
Используйте спрей с лавандой (рецепт выше) для постельного белья в деткой кроватке (стоит уменьшить количество эфирного масла при приготовлении - 1-2 капли эфирного масла на 50мл очищенной воды). Это обеспечит спокойный и крепкий сон вашего малыша без беспокойств и кошмаров. Также можно добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды в ванну перед сном.

18 июня 2013 г.

Использование эфирного масла перечной мяты. Необходимые масла для каждого дома

Эфирное масло перечной мяты - одно из самых необходимых эфирных масел для вашего дома благодаря своему антибактериальному, противо-воспалительному, противовирусному и освежающему эффекту. Также оно имеет болеутоляющее (в том числе при головной, зубной боли и болях в животе), жаропонижающее, успокаивающее и стимулирующее мозговую деятельность действие.

Важно! Не забывайте, что все эфирные масла имеют очень активное действие, поэтому используйте их с осторожность, в небольшом количестве, разбавляя в любом растительном масле, и с перерывами в применении. Перед первым использованием проведите тест на переносимость конкретного эфирного масла. Используйте только натуральные качественные масла - подробнее о том, как сделать выбор.

Противопоказания для эфирного масла перечной мяты: беременность, период лактации, детский возраст (до 6 лет), повышенная нервная возбудимость, эпилепсия.
Предостережение: возможны аллергические реакции (особенно у детей).

Освежающий спрей для тела
Добавьте несколько капель мятного эфирного масла в небольшой флакончик с пульверизатором, наполненный чистой водой. В жаркий день или после утомительного рабочего дня распылите немного на открытые участки тела. Перед каждым применением энергично встряхивать флакон.

Уход за усталыми ногами
Мята охлаждает, освежает и тонизирует
Добавьте несколько капель эфирного масла мяты при приготовлении ванночки для ног (эфирное масло не растворяется в воде, поэтому предварительно смешайте необходимое количество масла с морской или поваренной солью, медом, сливками или отрубями). Или приготовьте тонизирующий скраб для ног с мятой

Отпугивание насекомых
Резкий запах мяты отпугивает насекомых (в том числе муравьев) и грызунов
Добавьте по несколько капель эфирного масла мяты на ватные шарики и разложите их в предполагаемые места вторжения в ваш дом. Не забудьте обновлять запах 1 раз в неделю. Или распылите раствор эфирного масла мяты (4 капли на 100мл воды, перед применением хорошо встряхните и перемешайте) на муравьиные тропы. Или возьмите флакон, наполненный таким раствором, на природу в качестве спрея против назойливых комаров.

Освежающий аромат для ваших самодельных косметических средств
Добавляйте капельку эфирного масла перечной мяты в сахарный скраб для тела, самодельную зубную пасту, дезодорант, лечебную мазь и т.п.

Для домашней аптечки
Разбавьте несколько капель эфирного масла мяты в любом растительном масле (оливковое, миндальное, кокосовое) и намажьте получившейся мазью область живота при расстройстве желудка, болях, газах. Аналогично применять при головных болях - смазывать участки шеи, лба, виски. 
Для снижения температуры наносить мазь на ступни ног. 
Для облегчения при насморке намажьте разбавленным эфирным маслом (мазью) область под носом. 
Для повышения внимания, улучшения памяти и концентрации смажьте эфирным маслом область под носом, добавьте капельку масла в аромалампу или просто откройте флакон с маслом и вдыхайте. Эффективно при утомительной и долгой поездке за рулем, во время учебы/работы или подготовки к экзамену.

15 июня 2013 г.

Незаменимая сода во время отдыха на природе

Любите увлекательные походы, ночевки на природе в палатке или кемпинге? Полезно иметь под рукой простые и универсальные средства "на все случаи жизни", а не изнывать от огромного тяжелого рюкзака, заполненного различными флакончиками, бутыльками, вещами. Пищевая сода - одно из таких средств. Для чего же она может пригодиться:

натуральный безопасный дезодорант. Достаточно приготовить слабый содовый раствор в пропорции 1 ч.ложка пищевой соды  на 1 ст.воды, смочить в нем салфетку и протереть чистую кожу подмышек после мытья. Или воспользоваться рецептами самостоятельного приготовления дезодоранта на основе соды для регулярного использования.

средства для чистки зубов и полости рта. В походных условиях можно чистить зубы самодельной пастой, приготовленной из пищевой соды и небольшого количества воды. Или использовать содовый раствор (1/2 ч.ложки соды на 1 ст.воды) в качестве ополаскивателя для полости рта. Можно добавить несколько капель качественного (!) эфирного масла для освежающего эффекта, если оно будет под рукой.

простой натуральный шампунь. Подробности натурального мытья волос содой читайте здесь. По возможности после мытья ополосните волосы свежим травяным настоем или подкисленной водой с лимонным соком.

успокаивающее средство против зуда и других неприятных ощущений от укусов насекомых. Приготовьте содовый раствор в пропорции 3 ч.ложки пищевой соды на 1 ст. воды и протрите им места укусов.

обеззараживающее средство при мелких порезах и ссадинах. Разведите 1 ст.ложку пищевой соды в 1 ст. теплой кипяченой воды. Смочите стерильную салфетку в растворе и приложите к поврежденному месту на некоторое время.

чистка мангала, посуды, котелков в походных условиях. Удалить жир, остатки пригоревшей пищи и другие загрязнения с походной посуды и кухонного инвентаря можно щеткой или губкой, смоченной в водном растворе пищевой соды (50 г соды на 1 л воды). После чистки ополосните и высушите посуду.

тушение костра. Очень важно перед уходом с места отдыха затушить костер. Не всегда под рукой оказывается достаточное количество воды. В этом случае засыпьте костер пищевой содой для предотвращения лесного пожара.

Все эти средства на основе пищевой соды не нанесут вреда ни вам, ни окружающей природе!

1 июня 2013 г.

Здоровая красота

Этот блог - история обо мне, однажды задумавшейся о безопасной здоровой красоте, сияющей изнутри. Когда-то заглядывающейся на привлекательные рекламные обещания магических ингредиентов и сногсшибательных результатов, очаровательную упаковку и вызывающие доверие аптечные полки с косметикой. Когда-то, но не сейчас. И вот почему:

По данным научных исследований, в среднем, каждая женщина ежедневно подвергается воздействию 168 химических ингредиентов, содержащихся в ее косметике. Мужчины тоже под воздействием - около 85 химических веществ каждый день.

При этом 90% химических компонентов в косметике никогда не исследовались на безопасность для человека. Как можно оставаться спокойным, когда твоя кожа накапливает химические вещества с неизученным влиянием на организм человека?

Вроде бы из-за чего паниковать, ведь большинство косметических продуктов содержит небольшое количество активных компонентов - потенциально токсичных химических соединений? Небольшое количество, но каждый день! "Химия" накапливается в организме постепенно, и последствия этого проявятся лишь спустя время непредсказуемым образом. Например, уже сейчас известно, что такие консерванты как парабены, активно используемые в косметике, могут имитировать гормон эстроген и, тем самым, повышать риск рака молочной железы. Бесконтрольное применение неизученных химических ингредиентов в косметике - угроза для нашего настоящего и будущего. Вы допускаете это? Помните также, что покупка более дорогих косметических продуктов - в элитных отделах или аптеках - не решит проблемы. Сомнительные ингредиенты найдутся и там, в достаточном количестве.

Эти пугающие сведения подтолкнули меня к действиям. Ради чего я должна приносить себя в жертву, при этом увеличивая прибыль производителям промышленной косметики? Если задаться целью, то не так уж сложно окажется найти косметику с полностью натуральным, безопасным составом. Не так уж сложно окажется вовсе заменить некоторые косметические средства на те, которые без труда можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Надеюсь, эта история и о вас тоже! Позаботьтесь о себе и близких, ведь это важно.

28 мая 2013 г.

Заживляющая и смягчающая мазь для ухода за руками садовода-огородника

Такая спасительная мазь должна быть всегда под рукой. Даже если вы вовсе не имеете отношение к работе в саду/огороде. Кожа рук постоянно подвержена многочисленным повреждениям и неблагоприятным воздействиям даже при обычной работе по дому. И мазь, имеющая активное заживляющее, смягчающее, питательное действие, всегда позаботится о ваших ручках (и ножках) - залечит трещинки и другие небольшие повреждения на коже, избавит от сухости, сделает огрубевшую кожу снова мягкой и нежной.

1 часть кокосового масла
1 часть пчелиного воска
2 части оливкового или другого растительного масла или инфуза на травах
эфирные масла (по желанию)
Растопите все ингредиенты на паровой бане, перемешайте, немного охладите, добавьте эфирные масла и переложите получившуюся смесь в чистую закрывающуюся баночку, в которой будет храниться ваша чудо-мазь. После полного остывания мазь готова! Храните в прохладном темном месте в течение 1 года. Используйте мазь по необходимости. Особенно рекомендуется наносить ее на ночь - намажьте толстый слоем кожу рук и ступней и ложитесь спать.
Заметьте, мазь не подходит для ежедневного ухода, для этих целей используйте привычный и любимый крем для рук!

Как приготовить простой натуральный тоник для лица

За окном все растет, зеленеет, цветет и поспевает. Самое время пользоваться натуральными тониками и лосьонами для кожи, приготовленными своими руками из натуральных компонентов, - простыми, но очень полезными и приятными!

Для всех типов кожи

Травяной тоник для лица 
1 ст. ложку сухой травы или смеси (качественный зеленый чай без ароматизаторов, мята, петрушка, ромашка, череда, сельдерей, плоды или лепестки шиповника и т.п.) залейте 1/2 ст. кипящей воды. Накройте крышкой и оставьте до охлаждения, процедите. Протирайте кожу лица полученным тоником регулярно, утром и вечером, после умывания. Хранить в холодильнике не более 2 суток!

Простой огуречный тоник "Проще не придумаешь"
Протирайте кусочком свежего огурца кожу лица и шеи утром и вечером после умывания. 

Апельсиновый тоник для лица
Очищает и увлажняет кожу
Кожуру апельсина залейте горячей водой, остудите. Полученным настоем протирайте кожу лица и шеи утром и вечером.

Для жирной и комбинированной кожи лица

Тонизирующий лосьон из зеленого чая
Устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица
В 1 ст. охлажденного настоявшегося зеленого чая добавьте 2 ст. ложки лимонного сока или водки (салицилового спирта). Протирайте кожу лица после умывания. Хранить в холодильнике не более 1 недели. Не используйте тоники со спиртом слишком часто, желательно применять курсами 1-2 недели. 

Натуральный уксусный лосьон
В 1 ст. прохладной кипяченой или минеральной негазированной воды добавьте 1 ст. ложку натурального яблочного уксуса, размешайте. Протирайте лосьоном кожу лица утром и вечером после умывания

Розовый лосьон для жирной кожи
1/2 ст. свежих лепестков шиповника или садовой розы залейте 1/2 ст. натурального яблочного уксуса. Плотно закройте крышкой и настаивайте в течение 2 недель. Процедите и разбавьте смесь 1 ст. холодной минеральной или кипяченой воды. Хранить в холодильнике не более 2 недель.
Подробнее о том, как приготовить натуральный уксус в домашних условиях

Клюквенный тоник для лица
1 часть свежего сока из ягод клюквы разведите 1 частью кипяченой воды. Протирайте полученной смесью жирную кожу лица каждый день. Готовить тоник маленькими порциями, хранить в холодильнике не более 2 дней. Или приготовить из полученного ягодного тоника косметический лед.

Лимонный тоник для очищения жирной и комбинированной кожи
Нарежьте кружочками 1 небольшой лимон и залейте 1 ст. холодной минеральной воды. Накройте крышкой и оставьте на 4 часа. Процедите и применяйте для очищения кожи лица  по утрам и вечерам.

Грейпфрутовый тоник для лица
1/2 ст. свежевыжатого грейпфрутового сока смешайте с водкой и лимонным соком – по 1 ст. ложке - в чистой стеклянной емкости с крышкой. Настаивайте около 3 дней. Протирайте лицо ежедневно, предварительно встряхивая бутылку. Хранить в холодильнике. Не используйте тоники со спиртом слишком часто, желательно применять курсами 1-2 недели.

Тоник на основе лаврового листа
Способствует хорошему очищению кожи, матирует
5 лавровых листов залить 1 ст. кипятка и настаивать в течение 3 часов. Применять тоник ежедневно. 

Для сухой кожи

Нежный натуральный тоник для сухой кожи
Измельчите в кофемолке отруби или овсяные хлопья и залейте теплой водой. Умыться водой комнатной температуры и, массируя, нанести кашицу на кожу, затем ополоснуть лицо минеральной водой. Готовить новую смесь перед каждым применением.

Если же у вас нет сил и времени каждый раз готовить новую порцию тоника, пользуйтесь травяной/цветочной водой, приготовленной в промышленных условиях (гидролатом) (купить можно в отделах для мыловаров), при правильных условиях хранения такой простой, но очень полезный и ценный для кожи тоник будет радовать вас несколько месяцев. Или приобретайте готовые натуральные тоники с более сложным составом, например, успокаивающий противо-воспалительный тоник "Солнцецвет" на основе натуральных трав и растительных экстрактов от GreenSuite.

20 мая 2013 г.

Комнатные растения, освежающие и очищающие воздух в помещении

Выращивайте свой собственный свежий воздух в вашей квартире!

Растения, выращиваемые в помещениях, насыщают воздух кислородом, очищают его от вредных примесей (например, формальдегида). Такие живые "фабрики" по производству свежего воздуха в вашем доме будут способствовать повышению иммунитета, увеличению работоспособности и активности, улучшению настроения.

Что выращивать дома
Пальма (например, Хризалидокарпус или другой подходящий для квартиры вид). Вырабатывает кислород в дневное время суток. Эффективно очищает воздух от формальдегида, трихлорэтилена, бензола. Необходимо регулярно протирать листья от пыли и загрязнений для поддержания процесса фотосинтеза.

Фикус. Особенно каучуконосный или фикус Али. Отлично очищает воздух в помещении от различных токсичных веществ (особенно формальдегида), связывает их и преобразует в безопасные соединения. К тому же неприхотлив и не потребует особенных усилий при выращивании.

Драцена. Очищает воздух помещения, в котором находится - нейтрализует около 70% бензола, аммиака, формальдегида, ксилола, толуола и других вредных примесей, содержащихся в наших квартирах.

Сансевиерия («Щучий хвост», «Тёщин язык» и «Змеиная кожа»). Вырабатывает кислород ночью. Наиболее подходящее растение для спальни. Очищает воздух от стафилококка, стрептококка. Необходимо регулярно протирать листья от пыли и загрязнений.

Эпипремнум золотистый (сциндапсус, потос, рафидофора золотистая). Эффективно очищает воздух от формальдегида и других токсичных соединений, встречающихся в современных жилых помещениях.

Хлорофитум. За сутки один цветок полностью поглощает из воздуха вредные примеси и вещества в помещении, равном 15 кв.м. Одного растения достаточно для ослабления воздействия окислов азота на кухне, где используется газ. Необходимо регулярно протирать листья от пыли и загрязнений для поддержания процесса фотосинтеза.

Герань. Все сорта этого растения обладают прекрасными фитонцидными свойствами, они не только эффективно справляются с патогенными микробами в воздухе, но и оказывают оздоравливающее воздействие на организм человека.

Мирт. Несколько кустов мирта в комнате площадью около 30 кв.м снижают количество патогенных микроорганизмов в воздухе на 40%.

Спатифиллум. Эффективно поглощает из воздуха вредные вещества.

Английский плющ. Эффективно поглощает углекислый газ. Очищает воздух от солей тяжелых металлов, токсинов и формальдегида. Особенно полезен в помещениях нижних этажей и подвалов домов или помещениях с окнами, выходящими на дороги и автомагистрали.

Комнатный папоротник. Нефролепис, Адиантум, Циртомиум и другие виды. Препятствует размножению микробов и бактерий внутри помещений. Ионизирует воздух и очищает воздух. 

Как вывести пятна от ягод или фруктов с помощью воды

Простой, но чудодейственный метод выведения свежих пятен от ягод, фруктов, овощей.

Вскипятите воду в чайнике. Сильно растяните ткань в месте пятна над раковиной (если у вас есть помощник) или натяните ее на большую чашку и медленно начинайте лить горячую воду на пятно.
При необходимости повторите несколько раз. Если след от пятна еще виден, попробуйте потереть его мылом, а потом снова залейте горячей водой.

Ключевой момент: способ работает только на свежих, еще не засохших пятнах.

Другие полезные советы по выведению пятен с одежды натуральными средствами

5 мая 2013 г.

Натуральные заживляющие средства для кожи и тела в вашей летней аптечке

Солнечные ожоги:
холодная вода - работает так же хорошо, как и при ожогах, полученных в быту. После долгого дня на солнце примите холодный (прохладный) душ или ванну, это успокоит кожу и охладит все тело;
холодный огурец - протрите кожу кусочком огурца или натрите его на терке и нанесите полученное огуречное пюре на обоженное место;
100% гель (сок) алоэ - эффективное средство против ожогов, приобрести можно в аптеке или магазинах компонентов для косметики (мыловарения).

Также не забудьте, что поврежденная кожа требует более интенсивного ухода для быстрого заживления, используйте для этого натуральные растительные масла - например, кокоса или примулы вечерней - в качестве увлажняющего средства. Это предотвратит шелушение и сухость, однако, наносить масло следует на уже остывшую после солнца кожу. Или пользуйтесь готовыми косметическими средствами из натуральных компонентов для интенсивного ухода за кожей после солнца, например, увлажняющим успокаивающим лосьоном для тела Сирения от GreenSuite с маслом манго и клюквы, лавандовой водой, экстрактами зверобоя и винограда, гелем алоэ вера и д-пантенолом.

Укусы насекомых:
подорожник - отлично выводит токсины и раздражающие вещества с места укуса. Можно сделать самодельную пасту, измельчив свежий подорожник, и наложить на кожу. Или подготовиться к лету и непредвиденным укусам заранее и приготовить лечебную мазь, масляный инфуз или уксус на подорожнике. Даже просто приложив свежий листок подорожника к месту укуса, вы сразу почувствуете облегчение;
косметическая глина - избавляет от неприятных ощущений, зуда и воспаления; смешайте с небольшим количеством воды или яблочного уксуса и нанесите пасту на место укуса.

И конечно, лучшим средством от укусов насекомых является профилактика, приготовьте натуральное средство-репеллент своими руками и пользуйтесь с удовольствием, без вреда!

Боли в мышцах:
мята - чудесный компонент тонизирующей ванночки для усталых ног; заварите крепкий мятный чай (из свежей или высушенной мяты) в подходящей емкости, добавьте 1-2 ст.ложки морской соли и погрузите ноги в теплую ванночку на 15 минут;
разогревающее массажное масло против боли в мышцах - сделайте инфуз оливкового масла на следующих целебных ингредиентах (как сделать масло на травах): трава арники горной, сухой имбирь и перец чили в порошке (пропорции: 2/3 чашки масла, 5г арники, по 3г имбиря и чили). Храните массажное масло в чистом флаконе в прохладном темном месте. Используйте для вечернего массажа после насыщенного дня.

Небольшие царапины, порезы и ранки
лечебная мазь на травах - наносите мазь только на очищенную промытую рану. Если мази нет под рукой, приготовьте пасту из измельченного свежесрезанного чистого подорожника и нанесите на поврежденный участок кожи.

Как сделать лечебное масло на травах (инфуз)

Растительные масла сами по себе - отличные компоненты для ухода за кожей - простые, натуральные и деликатные. Но если возникает потребность не только в уходе, но и решении каких-либо проблем - снять раздражение, успокоить солнечные ожоги, заживить различные повреждения кожи и т.п. - целесообразнее использовать средства посильнее - масла, обогащенные экстрактами лечебных трав. Тем более сделать такие масляные экстракты просто!

Что понадобится:
масло (миндальное, оливковое, подсолнечное, жожоба). Эти масла обладают хорошими увлажняющими свойствами и не разрушаются при тепловом воздействии;
травы (высушенные). Не используйте свежие растения, так как в таком случае полученный масляный инфуз может быстро испортиться;
стеклянная банка для приготовления;
сито, марля;
стеклянная банка для хранения полученного инфуза

Какие травы выбрать:
календула - медленно заживающие раны, сыпь, экзема, воспаления, ожоги, зуд; может использоваться в качестве репеллента;
ромашка - незначительные повреждения, раздражения, экзема, грибковые инфекции, солнечные ожоги; масло на ромашке имеет успокаивающий эффект;
окопник - незначительные ожоги, сыпь, укусы насекомых, зуд;
лаванда - успокаивающее, расслабляющее и заживляющее действие, солнечные ожоги; может использоваться в качестве репеллента;
подорожник - медленно заживающие раны, воспаления, укусы насекомых;
розмарин - зуд, перхоть;
тимьян (чабрец) - заживляющее и восстанавливающее действие;
и другие травы с подходящим в вашей ситуации действием.

Процесс приготовления масла на травах:
Поместите сухие травы в чистую сухую банку и залейте их маслом в пропорции 1:10. Закройте крышкой и энергично встряхните. Поставьте в солнечное место (например, на подоконник) на 3-6 недель, при этом ежедневно встряхивайте содержимое банки. Или залейте смесь в жаропрочную стеклянную емкость, разогрейте духовку до 250° и выключите ее, поместите емкость с маслом внутрь  и оставьте на 24 часа (однако первый метод предпочтителен).
Как только инфуз будет готов, процедите смесь через сито, покрытое марлей, в чистую банку, выжмите все до последней капли.
Для хранения инфуза желательно выбрать чистую стеклянную емкость из темного стекла. Срок годности полученного масла на травах около 1 года, при добавлении 1/2 ч.ложки масляного раствора витамина Е - до 2-х лет.

24 апреля 2013 г.

Тимьян (чабрец) для кожи и волос. Натуральная красота

Свежий или высушенный тимьян (чабрец) - отличное дополнение ко многим блюдам и полезный компонент для ароматного натурального чая. Его можно купить в магазине или аптеке или вырастить у себя в саду или даже на подоконнике. Чабрец имеет богатый химический состав и благотворно влияет на кожу и волосы (особенно жирного типа) при наружном применении.

Ополаскивание отваром чабреца против перхоти и выпадения волос
Вскипятите 2 ст. воды, добавьте 4 ст. ложки тимьяна и кипятите в течение 10 минут. Процедите и остудите. Нанесите отвар на влажные чистые волосы, помассируйте кожу головы, распределите пальцами по всей длине волос. Не смывайте.

Паровые ванны с тимьяном для очищения комбинированной и жирной кожи лица 
Процедура рекомендуется перед нанесением маски или крема с активными компонентами
Проводить 1 раз в 2 недели
Противопоказания: расширенные поверхностные капилляры, угри в активной фазе
Залейте 1 ст. ложку тимьяна 0,5 л воды. Прокипятите в течение 20 минут в эмалированной кастрюле с крышкой. Снимите с огня, накиньте на голову полотенце и подержите лицо над паром 10 минут.

Противовоспалительные и тонизирующие компрессы с настоем чабреца
Сужают сосуды и поры, уменьшают отеки, делают кожу более упругой
Сложите в несколько слоев марлевую салфетку, смочите ее в охлажденном настое чабреца (1 ст.ложка травы, залитая 1 ст. кипящей воды), затем слегка отожмите. Приложите компресс на кожу, меняйте каждые 2-3 минуты, снова смачивая марлю.

Успокаивающий лосьон (тоник) с чабрецом для жирной кожи без спирта
Сужает поры, улучшает обменные процессы в коже, обладает противовоспалительным и подсушивающим действием
2 ст. ложки чабреца залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 15 мин. Процедите и используйте его отдельно или в сочетании с другими настоями (ромашки, календулы, крапивы, череды, шалфея) и добавками (лимонный сок, отвар плодов шиповника и т.п.). Бережно протирайте кожу лица и шеи ватным диском, смоченным в лосьоне, или просто умывайтесь им. Лосьон из настоя старайтесь применять свежим, не храните его более 1 суток.
Другие рецепты простых натуральных тоников и лосьонов для лица

Ванна с настоем тимьяна для упругости кожи
4 ст. ложки травы тимьяна залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите и добавьте настой в наполненную ванну. Принимать ванну 10 минут.

Ополаскиватель для рта против неприятного запаха 
Обладает антибактериальным и антисептическим эффектом
2 ст. ложки чабреца залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 20 минут. Полоскайте полость рта настоем по необходимости или каждый раз после еды. Не хранить настой более 1 суток.

Косметическое масло на тимьяне (инфуз, масляный экстракт тимьяна)
10 г высушенного чабреца засыпьте в небольшую стеклянную бутылку, залейте 100 мл оливкового или другого растительного масла и поместите на 2-3 недели в теплое место. Процедите. Используйте в качестве заживляющего, восстанавливающего и питательного компонента в самодельных косметических средствах - масках, мазях, кремах, скрабах и т.д.

18 апреля 2013 г.

Натуральные и простые средства для ухода за нежной детской кожей

Вся детская косметика продается как безопасная и натуральная, но при детальном рассмотрении в ее составе могут обнаружиться различные синтетические и потенциально опасные ингредиенты. Поэтому подходите к выбору косметики для вашего ребенка очень серьезно, а еще лучше - используйте натуральные альтернативы, простые в приготовлении и использовании и полностью безопасные:

Кокосовое масло
Универсальное средство. Можно использовать в качестве увлажняющего крема (наносите на чуть влажную кожу), массажного масла и средства против опрелостей (под подгузник).

Детское масло для массажа и ухода
Большинство детских масел из магазина сделаны на основе минерального масла, получаемого при перегонке нефти. Вы готовы такое масло наносить на нежнейшую кожу вашего малыша? Зачем, если есть отличные и натуральные альтернативы - оливковое, миндальное и кокосовое масло - идеальные питательные средства для детской кожи. Используйте их по отдельности или составляйте различные смеси. Или приготовьте лечебное масло на травах.

Расслабляющее массажное масло
Используйте для расслабляющего массажа вашего ребенка после ванны или перед сном
1 ст.ложка миндального или абрикосового масла
1/2 ст.ложки оливкового масла
1/2 ст.ложки кокосового масла (предварительно растопить на водяной бане)
несколько капель натурального эфирного масла лаванды (будьте осторожны, дети очень чувствительны к запаху, добавляйте по 1 капле)
Залейте все ингредиенты в небольшую чистую стеклянную баночку и смешайте. Масло готово к использованию. Смесь можно хранить в течение 6 месяцев, в темном месте с закрытой крышкой.

Крем против опрелостей
В качестве крема против опрелостей отлично подойдет кокосовое масло. Просто наносите немного масла на чистую кожу малыша под подгузник. Или используйте лечебную травяную мазь собственного приготовления на основе календулы.

Средство против себорейной корочки
Натрите голову малыша кунжутным, оливковым или кокосовым маслом и оставьте на несколько часов. Затем смойте шампунем или натуральным мылом. После мытья аккуратно помассируйте детской щеткой (расческой) места, покрытые корочкой. При необходимости повторите через несколько дней.
Или наполните небольшой тканевый мешочек или чистый носок овсяными хлопьями, плотно завяжите и намочите под струей воды. Потрите кожу головы мешочком с овсянкой. Овсяное "молочко" смягчит себорейный дерматит, и корочки можно будет убрать, расчесывая малыша детской щеткой.

14 апреля 2013 г.

Самое простое натуральное средство для снятия макияжа

Никаких предварительных приготовлений. Возьмите любое растительное масло, которое есть под рукой (подойдет любое -от масла жожоба до оливкового или даже подсолнечного). Нанесите немного масла на ватный диск и аккуратными движениями удалите макияж, начиная с глаз. Затем умойтесь теплой водой.

Ничего нежнее, проще и натуральнее не придумаешь!

12 апреля 2013 г.

Как избавиться от мышей, гуманно и без химии

Для более высокой эффективности воспользуйтесь ниже приведенными советами в комплексе:

1. Надежно заделайте все дыры, щели и отверстия в стенах, полах, потолке квартиры или дома, чтобы полностью исключить доступ мышей извне.

2. Не храните пищевые продукты в открытом доступе. Это же касается мусорных баков, мисок домашних животных.

3. Заведите кошку. Инстинкты хищника сделают свое дело. Конечно, отдельные мыши могут пострадать, но большинство из них присутствие кошки просто отпугнет от места - вашей квартиры или дома.

4. Используйте гуманные ловушки (мышеловки) и после поимки перемещайте мышей далеко от дома. Можно приобрести готовые, но проще сделать самостоятельно, воспользовавшись советами и инструкциями опытных гуманных мышеловов в интернете.

Вот один из способов гуманной мышеловки. Понадобятся: стеклянная банка (2-х или 3-х литровая), нерафинированное подсолнечное масло с сильным ароматом, деревянная рейка (палка, линейка и т.п.). Внутренние стенки банки обильно смажьте маслом и поставьте в место, где были замечены мыши. Рейку поставьте одним концом на пол, а вторым концом на горлышко банки. Мыши, привлеченные запахом масла, заберутся по рейке, попадут в банку и уже не смогут выбраться наружу по скользким стеклянным стенкам. Останется лишь взять банку с мышью и выпустить ее где-нибудь подальше от дома.

5. Попробуйте использовать ультразвуковые отпугиватели для мышей. Однако их эффективность 100% не подтверждена, существуют как положительные, так и отрицательные отзывы.

8 апреля 2013 г.

Какой пластик лучше избегать. Опасные виды пластмассы

Пластик (пластмассу) разделяют на 7 типов, три из которых желательно полностью избегать в быту из-за их потенциальной опасности для здоровья и жизни. Обращайте внимание на маркировку упаковки, состоящую из 3-х стрелок в форме треугольника, внутри которых размещено число, обозначающее тип пластика.

Избегайте:

Тип 3. PVC. ПВХ. Поливинилхлорид. Может использоваться при производстве различных емкостей и флаконов (для моющих средств, шампуней, растительного масла), прозрачной пищевой упаковки, игрушек, занавесок для душа и клеенок, проводов, медицинского оборудования и инструментов, труб, оконных профилей, сайдинга, изоленты и т.п. Особенно ОПАСЕН для пищевого использования. Пластик данного типа может выделять токсичные вещества при распаде (фталаты, диоксины, бисфенол А, ртуть, кадмий), которые в дальнейшем попадают в продукты, воду, воздух, на слизистые оболочки и тем самым проникают внутрь организма.

Тип 6. PS. Полистирол. Одноразовая посуда, пищевые контейнеры, подложки, пленка, упаковка для cd-дисков, игрушки, ручки, плиты теплоизоляции и т.п. Материал является потенциально опасным, при нагревании или горении выделяются токсичные вещества (стирол). Также этот тип пластмассы - самый сложный при переработке.

Тип 7. Так называемые прочие виды пластмассы, в основном это поликарбонат. Может использоваться при изготовлении детских бутылочек, емкостей для воды, пулестойких материалов, корпусов для компьютеров, пищевых контейнеров и т.п. Пластик этого типа состоит из различных комбинаций смол, как безопасных, так и потенциально опасных. Может содержать токсичное вещество бисфенол А (BPA).

Да, трудно представить жизнь без пластика, даже если осознанно понимать его вред для окружающей среды и непосредственно для здоровья человека. Однако, постарайтесь избегать особенно опасных типов пластмассы. А также минимизируйте свое использование пластиковых изделий, материалов, упаковки в целом - откажитесь от одноразовой посуды и пластиковых пакетов, заменив их многоразовыми и удобными аналогами; отдавайте предпочтение продуктам с минимальной упаковкой или без упаковки вовсе. И конечно присоединяйтесь к местным программам раздельного сбора мусора и дальнейшей переработки для повторного использования пластика и другого сырья - узнайте про все существующие возможности в вашем городе и расскажите друзьям!

30 марта 2013 г.

Универсальное натуральное средство для выведения пятен с одежды

Как известно, пятна на одежде можно вывести натуральными способами в зависимости от их происхождения. Но намного удобнее иметь под рукой универсальное средство, простое и эффективное для большинства типов загрязнений.

Универсальный пятновыводитель для одежды из натуральных компонентов
кальцинированная сода
уксус (белый)
вода
старая зубная щетка
Насыпьте на пятно немного кальцинированной соды. Смешайте уксус и воду (1:1) в бутылке с пульверизатором и распылите поверх соды, смочив ее. Аккуратно потрите пятно получившейся пастой, используя зубную щетку. Оставьте на 10-20 минут, затем постирайте вещь привычным для вас способом.

29 марта 2013 г.

Натуральные красители для яиц

Используйте натуральные способы окраски яиц к Пасхе, это легко и абсолютно безопасно! Цветовая гамма ограничена только вашим воображением, от ярких насыщенных до пастельных нежных цветов, и все только с использованием привычных натуральных продуктов - овощей, ягод, трав, специй, без химических красителей.
Можно спокойно привлечь детей к такому интересному, познавательному и творческому занятию, находить новые оттенки путем смешивания различных ингредиентов, придумывать восхитительные узоры и фактуры.

Основные ингредиенты: яйца, вода, светлый уксус и выбранные ингредиенты для получения желаемого цвета.

Для получения красного/розового цвета:
тертая свекла;
протертая клюква или вишня (свежая или замороженная).

Для получения голубых/фиолетовых оттенков:
протертая черника (свежая или замороженная);
нарезанная краснокачанная капуста;
шелуха красного лука.

Для получения желтого/оранжевого цвета:
шелуха обыкновенного репчатого лука;
высушенная ромашка;
молотая куркума;
шафран.

Для получения зеленых оттенков:
нарезанный шпинат.

Для получения других оттенков комбинируйте ингредиенты, это очень увлекательно, особенно если в этом участвуют дети.

Процесс окрашивания. В небольшой кастрюле вскипятите 2-3 стакана воды. Добавьте 1 ст.ложку уксуса и выбранный окрашивающий компонент. Кипятите все в течение 15 минут. Затем в кастрюлю аккуратно погрузите яйца и добавьте еще 1 ст.ложку уксуса. Если вы хотите получить равномерное окрашивание, прежде необходимо процедить жидкость. Также перед варкой на яйца можно нанести различные узоры восковыми карандашами. Варите яйца в красящем растворе до готовности. После вы можете убрать кастрюлю с огня и оставить яйца в воде на некоторое время для получения более интенсивного цвета.

24 марта 2013 г.

Натуральное осветление волос

Радикально осветлить волосы из темного в светлый тон натуральными способами практически невозможно. Но сделать свой оттенок волос более светлым (вплоть до нескольких тонов) вполне осуществимо без всякой "химии".

Лимонный сок для натурального осветления волос
Нанесите свежевыжатый лимонный сок (можно немного разбавить его водой) на чистые влажные волосы и отправляйтесь принимать солнечные ванны на свежем воздухе в течение часа или даже дольше. При отсутствии солнца воспользуйтесь альтернативным методом - высушите смоченные лимоном волосы с помощью фена.

Отвар ромашки для осветления волос
1 стакан воды доведите до кипения, убавьте огонь, добавьте 8 фильтр-пакетиков с соцветиями ромашки в кипящую воду на 15 минут. После этого снимите отвар с огня и достаньте фильтр-пакетики. Добавьте в ромашковый отвар 1 стакан кефира или натурального йогурта, хорошо перемешайте. Нанесите на волосы, бережно массируя, от корней до самых кончиков. Наденьте шапочку для душа и оставьте осветляющую маску на 30 минут. Затем хорошо промойте волосы и высушите естественным путем. Проводите процедуру регулярно для сохранения достигнутого оттенка.
Также можно просто ополаскивать волосы отваром ромашки, не смывая его с волос.
Или делать маску на основе оливкового масла. Смешать масло и высушенные соцветия ромашки (1:1), залить смесь в стеклянную бутылку и оставить на солнце на 2 недели, каждый день встряхивая смесь. Как только смесь настоится, процедите ее и начинайте использовать для ухода и осветления волос. Нанесите масло (2-4 ч.ложки) на волосы и оставьте на 10 минут, затем тщательно промойте.

Осветление волос медом
Мед - прекрасная альтернатива химическому осветлению волос, подходит как для натуральных, так и окрашенных волос любых оттенков, даже темных. При этом такое осветление не повреждает и не иссушает волосы даже при очень частом использовании!
Для процедуры необходимо смешать мед и очищенную (отфильтрованную) воду в пропорции 1:6. Лучше выбирать более темные сорта меда, они более эффективны для осветления волос. Можно добавить в смесь вспомогательные ингредиенты: молотый кардамон, корица (приправы могут вызвать раздражение, рекомендуемая дозировка 1-2 ч.ложки), кокосовое или оливковое масло (максимум - 1 ст.ложка). Ингредиенты не должны подвергаться нагреванию, иначе эффект осветления будет сведен к минимуму. Нанесите медовую смесь на чистые сухие или влажные волосы и оставьте на 1 час. На голову наденьте шапочку для душа или плавательную шапочку. При проведении процедуры избегайте попадания прямых солнечных лучей на волосы, любого теплового воздействия. После процедуры тщательно промойте волосы, желательно с помощью шампуня.


23 марта 2013 г.

Будьте внимательны: токсичные занавески для ванной/душа

Если у вас в ванной комнате висят виниловые занавески, вам наверняка знаком специфический запах, который они способны выделять. Занавески из ПВХ (поливинилхлорид, PVC) популярны, так как имеют ряд преимуществ - они недорогие, хорошо отталкивают воду и устойчивы к появлению плесени.
Но все это можно перечеркнуть тем, что такие занавески постоянно выделяют токсичные вещества со своей поверхности - фталаты (могут накапливаться в теле человека, влиять на гормональный фон, работу печени и почек) и другие летучие химические соединения, которые могут быть опасны для человека.

Выбирайте более безопасные варианты. Например, занавески из этиленвинилацетата (PEVA), нетоксичного пластика. Но все же пластик останется пластиком, в большинстве случаев сделанным из нефтепродуктов и сложным в утилизации (при сжигании образуются высокотоксичные соединения). Так что лучше отдавать предпочтение натуральным материалам, таким как хлопок, бамбуковое или конопляное волокно. Занавеска для душа, сделанная из природных материалов, потребует более тщательного ухода при использовании, но зато не принесет вреда вам и вашей семье.

Пищевая сода - полезное применение в быту

Пищевая сода поможет во многих домашних делах:

- избавиться от запаха в доме. Пищевая сода способна поглощать неприятные запахи - разместите емкость с содой в холодильнике, около мусорного бака или кошачьего лотка (полезное применение соды в доме, где содержаться домашние животные) или вымойте их раствором соды (2 ст. ложки пищевой соды на 1 л теплой воды), затем промойте поверхность чистой водой и вытрите насухо;

- освежить/ароматизировать воздух в доме. Сделайте саше на основе пищевой соды, это легко. Добавьте эфирные масла (или высшенные ароматные травы и соцветия) в соду, перемешайте и разотрите все комочки. Положите 3-4 чайные ложки ароматизированной соды в бумажный фильтр для кофе. Перевяжите туго верхушку фильтра бечевкой. Подвесьте получившийся маленький мешочек в помещении или шкафу или положите внутрь пылесоса, чтобы каждый раз во время уборки дом наполнялся приятным натуральным ароматом;

- очистить плиту на кухне. Обильно посыпьте варочную поверхность содой, поверх разбрызгайте горячую (кипящую) воду, чтобы смочить соду, и оставьте на 30 минут. Затем вымойте плиту - все загрязнения с легкостью очистятся. Сода также поможет в очистке духовки;

- вымыть загрязненную кастрюлю или сковородку. Щедро посыпьте дно содой и залейте горячей водой на несколько часов. Предварительно можно довести раствор до кипения, если загрязнения сильные;

- очистить посуду от налета и загрязнений. Протрите посуду влажной губкой с содой, все загрязнения и налет с легкостью исчезнут. После ополосните проточной водой и наслаждайтесь чистотой и сиянием;

- очистить ванну и другую сантехнику от загрязнений. Просто посыпьте смоченную поверхность содой и почистите губкой, затем тщательно ополосните;

- провести сухую чистку ковра, матраса и т.п. (насыпьте тонкий слой пищевой соды на поверхность и оставьте на несколько часов, затем пропылесосьте), а также мягких игрушек и даже домашних животных;


- смягчить жесткую воду при стирке. Добавляйте 1/2 чашки пищевой соды в отсек для порошка (или непосредственно в воду) при каждой стирке. Это повысит эффективность применяемых при стирке средств.

А еще пищевая сода - важный компонент для:
- отшелушивающей скраб-пасты для лица против "черных точек". Смешайте пищевую соду с водой (1:1) и используйте как скраб для лица;
- успокаивающего спрея при солнечных ожогах. Растворите 2 ст.ложки пищевой соды в 200мл холодной воды, залейте раствор в бутылку с распылителем. Наносите на кожу в качестве успокаивающего средства.

15 марта 2013 г.

Полезное применение водки в быту. Интересные советы

Все знают, что водку можно пить, но мало кто догадывается, что она способна на превосходные результаты при бытовом использовании - не токсичная, но эффективная!

Освежить вещи/одежду с помощью водки
Распылите на вещи водку из флакона с пульверизатором (предварительно разбавьте водку водой, 1 часть водки и 4 части воды) и оставьте сушиться в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе. Водка отлично борется с возможными бактериями, придаст вашим вещам свежесть без посторонних запахов (запах самой водки быстро улетучится при высыхании).
Предостережение: прежде чем наносить водку на всю вещь целиком, попробуйте на небольшом участке и проверьте, не пострадает ли ткань или цвет. 

Сохранить свежие цветы надолго
Добавьте в вазу с водой 1/2 ч.ложки водки и 1 ч.ложку сахара. Это позволит дольше сохранить цветы свежими и красивыми. Не забудьте каждый день обновлять воду. 

Отпугивать надоедливых насекомых (комаров, мошек)
Залейте водку в небольшой флакон с распылителем и возьмите с собой на природу. Периодически наносите на открытые участки кожи, это намного безопаснее "химических" репеллентов. 

Успокоить места укусов насекомых, медуз; продезинфицировать ссадины, царапины
Водка быстро успокоит, снимет зуд и болевой синдром, предотвратит возникновение инфекции, протрите место укуса или повреждения кожи ватным тампоном, смоченным водкой.

Придать волосам блеск
После мытья волос ополосните их раствором 0,5л травяного отвара (очищенной или минеральной воды) и 1 ст.ложки водки. Или добавьте 2 ст.ложки водки во флакон с вашим шампунем, перемешайте и используйте привычным образом!

Очистить окна и другие стеклянные поверхности и изделия
С помощью распылителя наносите водку на стекло и протирайте чистой тканью или бумажными полотенцами (будет интересно прочитать об эксперименте по выбору лучшего натурального средства для мытья окон). Люстры и светильники и другие изделия из стекла водка заставит засиять, просто смочите ткань в водке и протрите стекло.

Очистить поверхности в ванной комнате
Для избавления от плесени и грибка разбрызгайте водку из распылителя на поверхность и оставьте на некоторое время, а затем очистите губкой. Водкой же можно очистить различные поверхности - душевую кабину, ванну, занавеску в душе, - нанесите и оставьте на 10 минут перед вашей обычной уборкой. Водка избавит от мыльных разводов и тусклых пятен с кранов смесителей и других поверхностей (стеклянных, хромированных, металлических, из керамической плитки), сделает их блестящими и чистыми.

Избавиться от зубной боли
Если нет возможности быстро попасть к стоматологу, воспользуйтесь следующим натуральным средством против боли - прополоскайте рот водкой, уделяя особое внимание области с больным зубом. Это поможет снять воспаление и зубную боль на некоторое время. 
Также на основе водки можно сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, который избавит от неприятного запаха изо рта и сделает ваше делает дыхание свежим. Смешайте 1 ст. водки с 1ч.ложкой молотой корицы, добавьте несколько капель эфирного масла мяты или чайного дерева, залейте в чистую емкость, закройте и дайте настояться 1-2 недели. Процедите и используйте для ежедневного полоскания рта.

Избавить обувь от неприятного запаха
Приготовьте натуральный дезодорант-спрей для обуви на основе водки.

4 марта 2013 г.

Натуральные средства для мытья окон. Выбор лучшего экспериментальным путем

Мы упоминали ранее про различные способы мытья окон (стекол) без применения агрессивной химии. Все они не сложные в применении и справляются с поставленной задачей. Конечно, каждая хозяйка выберет то средство, которое именное ей кажется самым действенным и удобным. Но сравнительный анализ самых известных самодельных натуральных средств для мытья окон - их эффективность на деле - явно не будет лишним!

Условия эксперимента. При тестировании самодельных средств для мытья стекол использовалась чистая х/б ткань с хорошими впитывающими свойствами (варианты 1-3) и примерно одинаковое количество каждого чистящего средства. Мытье проводилось в прохладную погоду без яркого солнца на отдельных участках 1 очень грязного окна.

1. Смесь уксуса и воды (1:1). Смесь эффективно удаляет загрязнения - пыль, следы от пальцев и т.п., но с ней не удастся идеально до блеска отполировать стекла, могут остаться незначительные разводы. Также потребуется много усилий, чтобы вытереть стекла насухо. Не всем понравится резкий запах, однако, он довольно быстро выветривается.
2. Спирт (водка). Очищает практически идеально, без особых усилий. Высыхает очень быстро, настолько быстро, что можно не успеть полностью очистить загрязнения, так что может потребоваться несколько нанесений на один и тот же участок стекла. Запах резкий, но также не стойкий.
3. Чистящая смесь: вода-уксус-спирт. Остается меньше разводов, чем в первом варианте (уксус+вода), к тому же быстрее и легче высыхает на стекле. В общем, является улучшенным вариантом средства под №1.
4. Газета и уксус (или вода). Старинный способ мытья стекол. Нанести уксус (воду) на поверхность стекла и вытереть скомканной газетой. Очень трудоемкий способ добиться чистых стекол. Эффективность зависит от Ваших усилий, могут остаться разводы, да и часть загрязнений тоже.
5. Специальные салфетки из микрофибры для мытья (полировки) стекол. Намочить часть салфетки (или обычную универсальную салфетку из микрофибры) чистой водой и сильно отжать, протереть влажной частью стекло, а затем отполировать сухой салфеткой. Хорошо и быстро удаляет загрязнения и полирует стекла до блеска, без разводов.

Вы можете провести свой собственный эксперимент и выбрать наилучшее средство для мытья стекол по вашим критериям. К тому же это список далеко не исчерпывающий, он может быть дополнен другими существующими рецептами и даже собственными находками и открытиями в области самодельных, натуральных и безопасных чистящих средств. Живите без "химии"!

24 февраля 2013 г.

Печенье для ванны. Оригинальный способ принять расслабляющую ванну

Такое печенье несъедобно, но полезно - обеспечит хороший уход за кожей и ароматное удовольствие от принятия ванны. Сможет стать хорошим и незабываемым подарком не только для себя, но и для близких, любимых. Только не забудьте подписать упаковку, ведь выглядят и пахнут печенья съедобно и соблазнительно.

2 ст. соли
1/2 ст. пищевой соды
1/2 ст. кукурузного крахмала
2 ст.ложки жидкого масла (растительное, оливковое, виноградных косточек)
1 ч.ложка витамина Е (по желанию)
2 куриных яйца
5 капель эфирного масла (лаванда, ромашка, апельсин, лимон, розмарин или любое приятное для вас масло)
можете добавить немного сухой лаванды, цедры апельсина и т.п. для украшения печенья
Разогрейте духовку до 170С. В большой миске смешайте все ингредиенты. Эфирное масло добавьте в конце и снова хорошо вымесите смесь. Возьмите 1 ч.ложку теста и скатайте шарик. Разместите на противень, покрытый пергаментной бумагой для выпечки. Используйте все тесто. Получится примерно 24 печенья. Выпекайте 10 минут. Дайте остыть. Храните в подходящей банке или бумажном пакете.
Применение. Бросьте 1 печенье в ванну, пока набирается вода. Подождите пока печенье полностью растворится и ванна заполнится. Наслаждайтесь!

Еще хорошая идея приятного подарка из натуральных ингредиентов, сделанного своими руками

23 февраля 2013 г.

Лимонный скраб для рук

Для ухода за кожей рук. Скраб отбелит кожу на ваших ручках и моментально избавит от любого запаха - лука, чеснока, рыбы и т.п. Держите его под рукой на кухне!

1/2 чашки сахара
2 ст.ложки оливкового масла
1 ст.ложка меда
сок и цедра 1/2 лимона
Все смешать и поместить в чистую банку с крышкой. Нанести небольшое количество скраба на руки, массировать в течение 1 минуты, затем смыть. После можно нанести увлажняющий крем для рук.

Как еще можно использовать лимон для ухода за кожей и волосами

20 февраля 2013 г.

Без шампуня. Подробности и нюансы

Почему стоит задуматься о том, чтобы полностью отказаться от использования привычных шампуней? А вы проанализируйте их состав, наверняка не найдете ничего полезного и натурального, только минеральные масла из нефти, промышленные агрессивные очистители и токсичные консерванты, ну и немного (десятые доли процента) какого-нибудь растительного экстракта для эффектной рекламы.
А ведь есть множество способов, простых и натуральных, как мыть волосы, не нанося вреда им и организму в целом. Например, уже упоминаемое нами мытье волос обычной пищевой содой. Достаточно 2-3 раза в неделю мыть волосы раствором соды, а в остальные дни просто ополаскивать волосы проточной водой, чтобы смыть пыль и освежить их.

Подробности натурального мытья волос содой
Смешайте 1 ст. кипяченой отфильтрованной воды с 1 ст.ложкой пищевой соды (для очищения жирных волос можно увеличить количество соды до 2 ст. ложек). При желании можете добавить несколько капель качественного эфирного масла (например, чайное дерево поможет справиться с перхотью). Массируя, втирайте смесь в кожу головы в течение 1 минуты. Только после этого быстро пройдитесь пальцами по всей длине волос и затем тщательно ополосните волосы. Не забудьте про ополаскиватель - смесь натурального (яблочного) уксуса и воды в соотношении 1:1. Если у вас жирные волосы, концентрируйтесь при ополаскивании на кончиках волос, избегая контакта с корнями. Затем можете снова ополоснуть волосы водой и смыть уксусный раствор, запах исчезнет моментально (на тот случай, если у вас есть какие-нибудь сомнения).
Помните, что волосы у всех разные. Начните со стандартного рецепта, а потом корректируйте пропорции при необходимости. Больше соды и меньше уксуса - для жирных волос, для сухих - наоборот.

Как часто мыть волосы?
Большинство шампуней содержит агрессивные очистители типа лаурилсульфат натрия и подобные вещества, применение которых неизбежно приводит к необходимости ежедневного мытья волос. Перейдя на натуральные способы очищения волос (в том числе при использовании мягких натуральных шампуней), вы постепенно вернетесь к природному балансу, и вам будет достаточно мыть волосы всего лишь несколько раз в неделю (начните с 1 раза в 2 дня). И не забудьте про хороший способ освежить волосы без специальных средств - просто ополаскивайте их с легким массажем головы в теплой воде - так часто, как вам это необходимо!

Сколько продлится переходный период?
При переходе на натуральное очищение волос первое время будет казаться, что волосы не промываются полностью и продолжают моментально загрязняться. Потерпите некоторое время - от 2-3 недель или даже больше! До этого шампунь агрессивно удалял кожный жир с волос, а теперь им нужно будет привыкнуть к новому бережному очищению и перестать вырабатывать жировые излишки в качестве компенсации. Поверьте, ваши волосы будут вам благодарны за заботу!

Влияет ли натуральное мытье содой на окрашенные волосы?
Не больше, чем любой шампунь. Старайтесь не мыть волосы в течение нескольких дней после окраски, чтобы закрепить цвет. Стоит заметить, что мытье содой и последующее ополаскивание натуральным уксусом заметно добавляют блеска и сияния вашим окрашенным волосам.

Подойдет ли этот способ мытья волос при перхоти (себорее)?
Можно обогатить содовый раствор для мытья волос любым подходящим в вашей ситуации эфирным маслом. Например, чтобы решить проблемы с перхотью, добавьте несколько капель масла чайного дерева. Этим вы предотвратите себорейный дерматит, истончение и выпадение волос.

Питание для волос при натуральном мытье без шампуня
Регулярно делайте маски для волос, например, из масла кокоса (лучше использовать нерафинированное с чудесным ароматом). Натуральный уход за волосами не потребует много усилий и средств, зато вы будете выглядеть великолепно и естественно!

Не бойтесь начать! Нужно думать и заботиться о себе, а не покупаться на дешевые рекламные приемы бездушных корпораций. Поверьте, они думают только о прибыли и уж точно не о нас с вами! В любом случае, выбирайте натуральное и внимательно читайте состав на этикетке.
^ Наверх